PROFILE
はじめまして …
フィットネスのお仕事してますMayumiです ♪
ストレッチ、ピラティス、ポルドブラ教えてます
ピラティスを始めたきっかけは …
ストレッチ指導してた時レベル高い生徒さんが集まってきちゃった 。。。
ピラティスをはじめて体験したのはマルタ共和国の旅行先
英語のレッスンでした … なぜかデス
ピラティスを導入してストレッチ、ピラティスの指導 …
でも なにかが物足りなかった
しなやかでエレガントな動きのポルドブラ
体幹柔軟性を養うエクササイズ
ぴんときて導入しました
競技ダンス、ジャズダンス経験 過去にあり
ジャズダンス N,Yダンス留学 1年
ストレッチ、ピラティス、ポルドブラのお陰で
私自身の身体の変化にびっくり 驚きながら教えてます ☆彡
(資格)
日本スポーツ協会 スポーツプログラマー
FTPマットピラティスインストラクター （ 英国FTP 認定 ）
ベーシックプラス、マタニティ
ポルドブラ認定インストラクター
管理健康栄養インストラクター
食育健康アドバイザー
(経歴）
へーべリアン倶楽部 (旭化成） 本社・その他支店
ソシアル競技ダンス
埼玉県アイスケートセンター
滋賀県小学校・熊谷市立中学校
埼玉県生涯学習担当者向け
滋賀県、埼玉県生涯学習など多数
読売文化センターなどカルチャーセンター多数
ストレッチ、ピラティス、ポルドブラ指導